آلام الرقبة

آلام الرقبة هي شكوى شائعة يمكن أن تسببها مجموعة متنوعة من العوامل. من وجهة نظر المعالج ، غالبًا ما تكون آلام الرقبة مشكلة معقدة تنطوي على عوامل مساهمة متعددة. دعونا نتعمق في الأسباب الشائعة لآلام الرقبة وكيف يمكن أن يساعد أخصائي العلاج الطبيعي في Co-Recare في تخفيفها.

​

أسباب آلام الرقبة:

تتنوع أسباب آلام الرقبة ويمكن أن تختلف من شخص لآخر حسب نمط حياته ومهنته وعمره. تشمل بعض الأسباب الشائعة ما يلي:

​

مشاكل العضلات والعظام:

فتق قرص العنق: يمكن أن يؤدي انزلاق القرص في الرقبة إلى الضغط على الأعصاب، مما يسبب الألم.

التهاب مفصل العنق: يمكن أن يؤدي الالتهاب في مفاصل الرقبة إلى الألم والتصلب.

اختلال توازن العضلات: يمكن أن يؤدي النمو غير المتساوي للعضلات في الرقبة إلى الضغط المفرط على مناطق معينة. الوضعية السيئة: الحفاظ على نفس الوضعية لفترات طويلة أو اتباع عادات وضعية سيئة يمكن أن يجهد الرقبة.

​

المشاكل العصبية:

ضغط على العصب: يمكن لحالات مثل تضيق العمود الفقري في العنق أن تضغط على الأعصاب، مما يسبب الألم.

أسباب أخرى:

مشاكل الأعضاء الداخلية: يمكن أن تسبب حالات مثل سرطان الحلق أو التهاب اللوزتين أحيانًا آلامًا في الرقبة.

العوامل النفسية: التوتر والقلق يمكن أن يؤدي إلى تفاقم وزيادة الألم.

​